Nos recettes de l’été, à faire avec les enfants
Frittata
aux petits pois à la féta
Ingrédients pour 8 personnes
- 200 g de petits pois écossés
- 100 g de féta
- 6 œufs
- 1 oignon nouveau
- 2 gousses d’ail
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- sel, poivre
Préparation
- Faites cuire les petits pois dans une casserole d’eau bouillante pendant 10 minutes.
- Égouttez les petits pois en fin de cuisson.
- Coupez la féta en petits dés.
- Battez les œufs avec du sel et du poivre dans un récipient.
- Ajoutez les petits pois égouttés et la féta et mélangez bien.
- Pelez et hachez l’oignon nouveau et l’ail.
- Faites chauffer 2 c. à soupe d’huile d’olive dans une poêle.
- Faites revenir l’oignon et l’ail pendant 2 minutes à feu doux.
- Retirez de la casserole et ajoutez le tout à la préparation aux œufs, en mélangeant bien.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle versez la préparation. Laissez cuire puis retournez la frittata et laissez cuire encore 1 minute.
- Laissez la frittata refroidir à température ambiante.
- Réservez-la au réfrigérateur couper un petits carrés avant de servir.
Pancakes
de pommes de terre au gruyère
Ingrédients pour 4 personnes
- 3 pommes de terre
- 150 g de gruyère râpé
- 40 cl de lait
- 4 c. à soupe de farine
- 1 c. à soupe de levure chimique
- 2 œufs
- huile
- 1 pincée de sel
Préparation
- Lavez et épluchez les pommes de terre.
- Faites-les cuire dans une casserole d’eau bouillante pendant 10-15 minutes.
- Égouttez les pommes de terre en fin de cuisson.
- Écrasez les pommes de terre en purée.
- Séparez les blancs des jaunes d’œufs.
- Mélangez les jaunes d’œufs, le lait et le sel dans un saladier. 7. Ajoutez la farine et remuez.
- Incorporez la purée de pomme de terre et le gruyère râpé puis mélangez bien le tout.
- Montez les blancs d’œufs en neige avec le sel et incorporez-les délicatement à la préparation.
- Faites chauffer 2 c. à soupe d’huile dans une poêle.
- Versez une louche de la préparation à la fois et faites cuire les pancakes 5-6 minutes de chaque côté.
- Réservez les pancakes dans une assiette.
- Dégustez froid.
Idée dessert facile
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